Wellness
Potravinové doplňky se často používají jako pojistka proti nedostatku nutričních látek, preventivně i pro léčení.
Proto máme pro vás speciální výživové programy, které berou v úvahu všechny tyto faktory.
Zdravému člověku, který nemůže jíst každý den správně vyváženou stravu, pomůže užívání doplňků zaplnit trhliny ve výživě a zvýšit množství důležitých látek v potravě z přiměřeného na optimální.
Sebelepší strava nedokáže ztrátám poškozování tkání toxickými látkami, průmyslovými chemikáliemi, konzumací alkoholu, kouřením, stresem a jinými škodlivinami zabránit v úbytku nutričních látek v organismu.
Doplňky nemohou napravit škody napáchané zlozvyky a nevhodným způsobem života, jako je kouření, alkohol nebo nedostatek pohybu. Optimální zdravotní stav vyžaduje zdravý způsob života, zvláště chtějí – li lidé užít i důchodu ve zdraví. Mohou dodat energii i pocit tělesné a duševní pohody.
Kombinace potravinových doplňků:
Mnoha lidem, kteří se cítí „bídně“, může multivitaminová a multiminerální kombinace pomoci dodat energii, zvýšit odolnost proti nemocem a přispět k duševní i tělesné pohodě.
Někteří lidé potřebují určitých látek více – například těm, kteří žijí ve stresu, prospívá vitamin C a hořčík. Doplňky kombinujte, aby jste si zajistili přiměřené množství nezbytných i méně důležitých nutričních látek.
Zdraví v dospívání:
V dospívání je správná výživa životně důležitá. Jak vzrůstá nezávislost mladého člověka, výběr stravy je deformován módními dietami a vlivem stejně starých vrstevníků. Některé doplňky mohou pomoci vyrovnat nedostatky ve výživě mladého člověka. Některé diety však ohrožují sílu a vývoj jejich kostí a u dívek i jejich budoucí těhotenství. Nedostatek některých důležitých látek může zavinit kouření a nadměrné pití alkoholu. Zvláštní riziko je u dívek, které drží dietu nebo užívají hormonální antikoncepci. Kuřáci potřebují velké dávky B-komplexu a vitaminu C. Těžcí pijáci by měli užívat tiamin a riboflavin v multivitaminových přípravcích.
Zdraví ve stáří:
Nikdy není pozdě na zúročení zdravého životního stylu.
V každém věku budou potravinové doplňky určitě hrát pozitivní roli v udržování vaší dobré kondice a životní pohody.
Přibýváním věku se stávají stále důležitější stravovací návyky a tělesná aktivita.
Složení některých tělesných tkání se věkem mění. Kosti řídnou, vypadávají zuby, svaly ochabují a atrofují, některé důležité látky se hůře vstřebávají. Vápník a vitamin D v doplňcích snižují rizika zlomenin u starších lidí. Vitamin E a beta-karoten je účinný v prevenci srdečního onemocnění, rakoviny a katarakty. Zinek je vhodný pro posílení imunitního systému, selen udržuje zdravou kůži, vlasy, nehty a schopnost vidění. Vitamin B12 zamezuje neurologickým problémům a kyselina listová zabraňuje riziku onemocnění srdce.
